ゴルフ上達の為にも”グリップ”の【役割,素材,重量,太さ,バックライン,握り方】を学び直ししました

役割

この接点が非常に重要な役割を果たしています。

グリップの品質や状態がプレーヤーのスイングに直接影響を与えボールの方向性や飛距離スイングの安定性に大きな違いをもたらすことがあります。

そのため適切なグリップの選択とメンテナンスはゴルフのパフォーマンス向上に不可欠です。

素材

ラバー（ゴム）

ラバー素材は柔らかくて吸い付く感触があります。

手にフィットしやすく握りやすい特性があります。

一般的にはラバー素材のグリップが多くのゴルファーに好まれています。

ただし雨や手汗で濡れると滑りやすいというデメリットもあります。

コード（テクスチャード）

コード素材はラバーとは異なり少し硬めの素材です。

表面には細かな凹凸があり雨や汗でも滑りにくくなっています。

また握ったときに手の感覚をしっかりと感じられ力を入れやすい特性があります。

一部のプレーヤーや特定の気象条件下で使用されることがあります。

重量

• 20～30g: 軽いグリップ　上級者　操作しやすいが故に技術を要します。
• 30～40g: 中程度の重さ　中級者
• 40～50g: 標準的な重さ　初級者　思いが故に起動が安定します。
• 50g以上: 重いグリップ

太さ

• M58：最も太いグリップで手首のブレを減らして方向性を安定させます。
• M60：中間の太さで多くのゴルファーに適しています。汎用性が高く初心者にもおすすめです。
• M62：最も細いグリップで力強いスイングに適しています。

*L58:L60:L62

M、Lとは

Mはグリップの太さを示す際に使われる単位です。

具体的にはグリップの直径を測ったときの内径を表します。

Mは “メンズ”の略称Lは”レディス”の略称でゴルフクラブのグリップのサイズを示す際に使用されます。

M 58 M 60 m 62の数字はグリップの内径を示しています。

つまり M60であれば メンズの0.60インチ で L 58であれば レディースの 0.58インチということになります。

バックライン

これらの違いには握り方や安定性に影響を与えます。

バックラインがある場合（初心者向き）

• バックラインがある場合握るときに指に引っかかります。これにより常に同じポジションでクラブを握ることが可能になります。
• バックラインは握り方のストッパーとして機能し握っているときのブレを抑制します。
• 初心者や安定したスイングを目指す人に適しています。
• スライスやフックを調整したい場合バックラインを右や左に寄せることもできます。

バックラインがない場合

• バックラインがない場合フェースの開閉が自由にできます。これによりボールの飛ぶ高さを調整することが可能です。
• バックラインのないグリップは上級者向けでフェースのコントロールが求められるプレーヤーに適しています。
• グリップを交換する際にバックラインの位置を気にする必要がないのもメリットです。

初心者は安定感を重視してバックラインがあるグリップを選ぶことが多いですが経験を積んだプレーヤーはバックラインのないグリップを好むこともあります。

握り方

インターロッキング

左手の人差し指と右手の小指を組み合わせる握り方です。

指同士が絡み合うので両手がより一体化しクラブのコントロールが向上します。

手の小さい人や女性にも適しています。

オーバーラッピング

最も一般的な握り方で右利きの場合左手の人差し指と中指の間に右手の小指を重ねます。

左利きの場合は逆になります。

右手の手のひらは左手の親指の上に乗ります。

この握り方は手のひらを使って力強くショットを打つのに適しています。

ベースボールグリップ（テンフィンガーグリップ）

全ての指を使ってクラブを握る方法でベースボールグリップとも呼ばれます。

手のひらがクラブに密着し手首の動きを活かしやすい特徴があります。

特に手力が弱い人に向いています。

参考になる事がございましたら幸いです。